記者・ 野田
「心と体のリフレッシュ」〜新しい自分に出会いにいこう〜をスローガンに月１回活動している向陽台ふれあいサロン。創造療法セラピストの森井まさよさんが「自分の中に眠っている豊かな力・魅力を見つけていってもらいたい」と立ち上げ、14年目に入った。
この日は斎藤一人さんの話や脳の仕組みを知ることで人生を楽しむコツを学ぶことからはじまった。手指の運動や昔（室町時代）のなぞなぞでは頭を使い、懐かしい歌を歌う時には、歌詞の意味を読み解きながら大きな声で歌う。
参加者が盛り上がっていたのはイスに座ったままできる「イスダンス」。参加者がペアになり向き合い、流れる音楽に合わせて顔を見合わせながらお互いの動きを真似て動いていく。
「幸・不幸は自分の心（脳）が創り出すものだと気づいていかれ、今回も楽しく過ごそう！とおっしゃっていただけるのがうれしい」と森井さん。
毎月第１月曜日10時15分から11時45分頃まで、エコールロゼ４階で活動中。参加費は１回１００円で校区外の方でも参加可能。福祉施設の見学等のイベントもあり。
問い合わせは向陽台校区福祉委員会０９０・５９７９・２９４１
記事中に掲載されている情報は掲載日（2024年4月1日）時点のものです。
