［堺市南区］ヨガや英会話が人気　10月に無料体験会｜泉北ゆうゆうサークル

一般社団法人日本生涯学習普及協会「泉北ゆうゆうサークル」が、秋の新規受講生を募集中。10月に無料体験会を開催する。

▽ストレッチヨガ（10月６日・13日・20日９時半〜10時半）▽いきいきヨガ（10月６日・13日・20日10時45分〜11時45分）▽英会話（10月５日・19日）、▽書道（10月５日・19日）、▽絵手紙（10月12日・26日）、▽脳トレステップ体操（10月５日、19日、26日11時半〜12時半）。英会話・書道・絵手紙はいずれも10時〜11時。会場は脳トレステップ体操がサンピア３階スタジオ。それ以外はファインプラザ大阪。

人気講座は「ヨガ（ストレッチヨガ・いきいきヨガ）」と「英会話」。「ヨガ」講座では呼吸法を学び、呼吸を整えることで心と体のバランスを取り戻す。無理なく自分のペースで筋力をつけ、心も体も健康に。ここ数年外出機会が減った人にぜひおすすめ。「ストレッチヨガ」はストレッチの要素。「いきいきヨガ」は、深い呼吸法でゆったり行う。

「英会話」は帰国子女のバイリンガル日本人講師が楽しく学べるレッスンを行い受講者のレベルアップを図る。初心者歓迎。

無料体験会は要事前予約。同じ講座は１回のみ無料。申し込み０５０・３８０３・２８３６（平日９時〜５時）。