[堺市南区]3月6日、「健活メソッド」 健康チェックや運動指導も|南保健センター

投稿者 記者・ 横山

健活メソッド

南保健センターで3月6日1時半~3時半、「健活メソッド」が開かれる。メタボリックシンドロームの予防・改善のための講座。健康チェック(⾎圧、体組成計、握⼒測定)、専⾨職による⽣活習慣と⾷⽣活についての話、運動指導を⾏う。

参加無料。対象は南区在住の40~74歳以下の人。先着10人。

保健師・管理栄養⼠などとの個別相談で、希望者には⽣活改善の⽬標を⽴てて、教室後3か⽉サポートする。最近受けた健診の結果や⾷事内容の記録などがあれば持参。

電話・FAX・堺市電子申請(QRコード)いずれかに氏名、電話番号、生年月日を記載し申し込み。

南保健センター072・293・1222、FAX072・296・2822

詳細:こちらから

Information

以下の情報は2024/05/20時点のものです

堺市南保健センター

電話番号
072-293-1222
住所
南区桃山台1-1-1 南区役所内

Googleマップで開く

記事中に掲載されている情報は掲載日(2026年2月6日)時点のものです。

泉北・金剛さやまコミュニティでは、新しいお店の情報や季節の移り変わりなど、いろいろな情報を募集しています。
投稿・情報提供いただき、採用された方から抽選でプレゼントを進呈しています。お気軽に投稿してください。

健活メソッド
最新情報をチェックしよう!