痛みを解消する運動方法を提案

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　トナリエにオープンしたフィットネスジム「Lux Fit」０７２・２９６・３１１１ではセミパーソナル会員コースが好評。柔整師や鍼灸師等国家資格を持つトレーナーが丁寧にカウンセリングし、身体の不具合や痛みを解消する運動方法を指導する。１回の利用は平均15分から30分程度。月会費７５００円で何度でも利用可能。プラス６千円でセミパーソナルトレーナーがつく。「ここに通ってから腰痛で苦しむ事がなくなった」と40代男性。ダイエット目的や運動不足の解消、けがの後のリハビリにも。まずは無料体験を（要電話予約）。平日10時～13時、15時～20時。土10時～14時。日祝休。