記者・ 元村
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光明池アクトビル３階「BSHAPE」072-284-9828。「たった30分でダイエット」がキャッチフレーズの女性限定パーソナルジムがオープン。
「女性限定のため安心して通いやすい」「１回30分が初めてジムに通う人や、初心者も始めやすい」「光明池駅から徒歩３分の好立地」「子ども連れママも大歓迎」で、見学や無料カウンセリング実施中。
食事の助言も
メニューは２種類ある。「パーソナルトレーニング」は、施設内マシンでダイエットや引き締めなど運動不足を解消したい人に。また「パーソナルストレッチ」は、肩こり・腰痛・体質改善の人にオススメで、整体に近いイメージで専用ベットで受ける。
会員１名もしくは２名に対してトレーナー１名のスタイル。その丁寧さがシニアや主婦に好評。そして、専門知識を持つスタッフが食事のアドバイスなども行う。今後は地域に暮らすシニア層の健康増進に役立つ存在となることを目指している。オープンキャンペーン実施中。詳しくは公式インスタグラム確認を。日休み。
Information
以下の情報は2023/06/22時点のものです
Ｂ－ＳＨＡＰＥ（B-SHAPE）
- 電話番号
- 0725-24-5659
- 住所
- 堺市南区鴨谷台２－１－３アクトビル３Ｆ
- 定休日
- 日曜
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