［堺市南区］薬局で予約制のダイエット相談が無料　カウンセラーがサポート／新檜尾台　上野薬局

新檜尾台近隣センターの健康サポート薬局「上野薬局」０７２・２９８・７９９８は予約制の「ダイエット相談」を無料で実施している。

ダイエット認定取得店として長年地域住民に親しまれており、相談は薬局長の上野さんとダイエットカウンセラーの中野さんが担当。「その人にとって最善な方法を一緒に考える」ことを大切に、寄り添うサポートを行う。

相談ではまず、丁寧なカウンセリングを通してカラダの状態を詳しく把握する。体組成計や血流計の測定機器を使い、現在の身体状態をチェックする。
結果に合わせてサプリメントや運動療法を取り入れ、血流改善など食生活の見直しなど日常生活の中で無理なく取り組める「痩せやすい体づくり」のアドバイスを行う。
その後は原則として１週間ごとに定期的に測定し数値の変化を調べる。

改善が目に見えることで継続への意欲につながるという。「まずは気軽に相談にいらしてください。ご自身の身体状況を知ることから始めましょう」と話す中野さん。

平日（月〜金曜）９時〜19時、土曜９時～14時・日祝休。

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