コミュニティ
９月13日３時～４時半、和泉市南部リージョンセンターで１日講座「呼吸法（逆腹式）でダイエット」を開催。
逆腹式呼吸を取り入れ、日本古来の健康体操自彊術の一部を紹介。
▷簡単な肺の仕組みと呼吸法▷逆腹式呼吸によるダイエットの実技
講師は健康管理士の継国加代子さん。受講料千円。飲み物、タオル持参。運動のできる服装で。事前申し込み要。
申し込み・問い合わせ南部リージョンセンター ０７２５・９２・３８００
Information
以下の情報は2023/05/25時点のものです
和泉市南部リージョンセンター
- 電話番号
- 0725-92-3800
- 住所
- 和泉市仏並町398-1
- 営業時間
- 9:00〜22:00
- 定休日
- 毎週月曜日 (祝日の場合は翌日)、12月29日〜1月3日
記事中に掲載されている情報は掲載日（2024年9月11日）時点のものです。
