[堺市南区]ウォーキングの基礎を学ぶ講座/南保健センター

投稿者 記者・ 冨尾

写真はイメージです

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南保健センターが「ウオーキング講座・はじめよう!MINAMIを歩けばいいこといっぱい!」の参加者を募集。健康運動指導士と歩き方や姿勢などウオーキングの基礎を学び、運動習慣を身につけましょうと呼びかける。無料。

①10月7日・14日②10月20日・28日、いずれも9時半〜11時半(受け付け9時15分〜)。2日間コース。①②とも内容は同じ。南区在住の74歳以下で当講座に初参加の人。①②各先着10人。初回は南保健センター(南区役所4階)で、2回目に屋外ウオーキング。運動しやすい服装で、タオル・飲物持参。申し込みは9月2日から、電話かファクスで。住所・氏名・電話番号・年齢を。072-293-1222、FAX072-296-2822

記事中に掲載されている情報は掲載日(2022年8月25日)時点のものです。

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