記者・ 冨尾
高倉台西老人集会室で10月１日、同校区福祉委員会主催のいきいきサロン「ワンツーたかくら」が開かれ近隣の高齢者が集まった。
始めに、前回行った体力測定の結果表が配られた。握力や片足立ちなど５項目の測定値と５段階評価が記されていて、参加者は結果に驚いたり、表を見せ合ったり。
次に椅子に座ったままの体操などを行った。全員で円になって「堺コッカラ体操」を行い「ややこしい」と言いながら大笑いする場面も。最後は手をつないだまま深呼吸をして、一本締めで終わった。「いい運動をしたわ」「気持ちのいい汗をかいたわ」と参加者。その後、昼食を食べて午後からゲームなどを楽しみ、一日中、和気あいあいと過ごした。
記事中に掲載されている情報は掲載日（2025年11月3日）時点のものです。
