記者・ 冨尾
三原台府営住宅集会所で月に一度開かれている高齢者サロン「ひなたぼっこ」。住宅内に住民が気軽に集い交流できる場所を作ろうと、２０１７年から同住宅自治会福祉部が主催、三原台校区民生委員児童委員・南第４地域包括支援センターが協力している。
９月25日は、健康体操がテーマ。イスに座ったままできる簡単な体操や脳トレ、新聞を丸めた棒を使った全身運動などを行った。「サザエさん」や「３６５歩のマーチ」の歌に合わせて行う体操では、映像に合わせて歌いながら体操する人も。「歌って体操して大忙しやわ」と。発声と口の運動「パタカラ体操」の後は、みんなでのんびり休憩。コーヒーやお菓子を食べながらおしゃべりに花を咲かせた。
体操の間、交代でマッサージのサービスもあり、「肩や腰をマッサージしてもらってすっきりした」「マッサージ上手やわ」と満足気だった。
第４水曜１時〜３時、府営住宅14棟集会所で。同住宅70歳以上の一人暮らし対象。
記事中に掲載されている情報は掲載日（2024年10月22日）時点のものです。
