［堺市南区］庭代台で認知症予防教室が開催、体操やノルディック歩行で汗を流す

庭代公園で５月７日、庭代台認知症サポーターの会「きずな」主催の認知症予防教室が開かれ、地域の高齢者が集まった。

南第２包括支援センターの協力で「加齢による物忘れと認知症の違い」についての説明があった。次に大阪経済大学教授の髙井逸史さんによる青空教室が開かれた。認知症予防の体操やノルディックウォーキングで、参加者は汗を流した。

コロナ禍で３密を避けるために公園で実施したところ、参加者から好評で「青空教室」として続けている。また今回は、大阪ガスグループ福祉財団の「２０２５年度高齢者福祉助成」に申請して購入したノルディックウォーキングポール18本を初めて使用した。
初参加の人も多く、ポールの使い方を学んだり、一緒に公園内を歩いたり。「今日はお天気で気持ちがいい」「姿勢が良くなった」と笑顔で語った。