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12日・26 日10時15分〜11時45分、大阪狭山市社会教育センター2階会議室で「マスク生活で凝り固まった顔と声の筋肉をほぐす体操」が開催される。
ストレッチや顔のツボ押し、腹式呼吸を使った音読などで、顔の筋肉をほぐし、顔のリフトアップやアンチエイジング、顔が明るくなることでの印象アップや健康増進を目指す。参加費1
回750円(1回のみの参加可能)。先着10人。要事前予約。
申し込みと問い合わせ=キズナ倶楽部の今村さん090-9289-3100
記事中に掲載されている情報は掲載日(2023年5月10日)時点のものです。